Summer Masterclass
Siamo pronti a dare il via alla stagione più calda dell'anno con una Masterclass imperdibile!
Sei coinvolgenti lezioni pensate per farti sentire meglio, immergendoti in un'atmosfera estiva unica:
Siamo pronti a dare il via alla stagione più calda dell'anno con una Masterclass imperdibile!
Sei coinvolgenti lezioni pensate per farti sentire meglio, immergendoti in un'atmosfera estiva unica:
Il T'ai Chi Ch'uan è un'antica arte marziale cinese caratterizzata da movimenti fluidi e meditativi. È praticato per migliorare la salute, la stabilità mentale e la consapevolezza corporea.
Vieni a scoprirlo approfittando della nostra Masterclass:
PROGRAMMA:
15:00 → Accoglienza
15:15/15:45 → Pa Tuan Chin - Otto esercizi per mantenere il corpo in buona salute.
15:45/16:15 → Chi Kung - Lavoro energetico fra interno ed esterno.
16:15/17:30 → Tai Chi Chuan - Ricerca dell’Armonia fra Corpo Mente e stato d’Animo.
5 km -non competitivi- di corsa o di cammino nel cuore della città alle 5.30 di un giorno lavorativo per promuovere un sano stile di vita attraverso il movimento,
il cibo, la cultura, l’arte e l’esperienza, nel contesto in cui la gente vive e lavora.
Tutto questo, con un evento sostenibile a impatto zero.
Come ogni anno abbiamo deciso di festeggiare con voi con una emozionante Masterclass:
Ecco il programma:
09:15/10:00 Christmas Warm up --> Marta & Giuly
10.00/11.00 Jingle Step -->Giuly & Marta
10.00/10.50 Frozen Acqua Gym -->Susanna & Alessandra
11.00/12.00 let it tone --> Annalisa, Simone & Laura
12.00/12.50 Santa Claus Zumba & Dance --> Laura & Serena
12.50/13.40 Silent Night Pilates --> Silvia
Vi aspettiamo il 16 Dicembre dalle ore 15:00 per l'esibizione degli allievi e insegnanti della scuola di musica, allievi di danza classica e hip hop.
Venite numerosi!
SOLO PIU' POCHI POSTI PER IL CENTRO ESTIVO SPORTIVO DELL'ISEF!
I bambini proveranno tutte le attività proposte durante la stagione sportiva (nuoto, tennis, atletica, mini volley, basket, calcio, kung fu, danza classica e moderna, hip hop...e tante altre!).
Inoltre, dopo il pranzo, si svolgeranno laboratori manuali e i compiti delle vacanze.
A grande richiesta, oltre al gruppo teen (13-16 anni), quest'anno ci sarà anche il gruppo baby (3-5 anni)!
Per i più piccoli l'orario è dalle 8.30 alle 12.30 senza servizio mensa.
Affrettatevi!
È arrivata la Master class di Natale, ricca com un dono!
In attesa di ripartire e riprendere le attività, abbiamo il piacere di trasmetterti il comunicato stampa di Livio BERRUTI, Presidente Onorario dell’ISEF, relativo alla “Grande Olimpiade”. Tale documento costituisce un’occasione per vedere non solo l’intera mostra fotografica, ricca di scatti provenienti dagli archivi del C.I.O., del C.O.N.I. e dello stesso Berruti ma anche un filmato originale della gara olimpica, interpretata in chiave “futurista”.
CENTRO SPORTIVO ISEF edizione speciale 21-22-23 settembre. In vista della chiusura di alcuni istituti scolastici per le elezioni, Isef Torino propone 3 giorni di Centro Sportivo per bambini da 6 a 12 anni! Da lunedì 14 settembre sono aperte le iscrizioni! Il centro avrà il seguente orario: 7.30 - 17.30. Nel rispetto delle vigenti normative e per garantire la massima sicurezza a tutti i partecipanti, il numero di posti disponibili è di 25.
Vogliamo condividere questo evento molto importante per far del bene con lo sport e sostenere i medici e tutto il personale dell’Istituto di Candiolo-IRCCS. www.irccs.com
Inoltriamo la notizia (fonte www.teamarathon.it)