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30 Gen
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Sabato 10 marzo 2018 dalle 9:30 alle 12:30 ci sarà il seminario di antiaggressione dedicato a tutte le donne che vogliono poter camminare per strada senza intimorirsi, raggiungendo maggiore consapevolezza delle proprie capacità e della propria fisicità.
Le 3 ore saranno suddivise in due parti
- PRIMA PARTE TEORICA:
- concetti di Security & Safety
- principi generali della sicurezza
- criteri di valutazione del rischio
- metodi di prevenzione
- SECONDA PARTE PRATICA:
- body language
- tecniche di difesa da aggressione a mani nude
- difesa da aggressione a mano armata
Il seminario è gratuito con iscrizione obbligatoria presso la segreteria Isef, Piazza Bernini 12 Torino.
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