L’ Aero tone è un programma di allenamento di media-alta intensità che fonde insieme lo sforzo cardiovascolare tipico dell'aerobica con il potenziamento muscolare caratteristico del Tone Up. gli esercizi vengono svolti a tempo di musica e sono perfetti per chi desidera bruciare le calorie in eccesso

La lezione si terrà tutti i martedì dalle 12.00 alle 13.00

 

SPORT Ginnastica (cod. 35)  - DISCIPLINA Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness  (cod. 111)
Elenco Discipline Sportive ammissibili nel Registro del CONI

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