Masterclass T'ai Chi Ch'uan

Sabato 5 ottobre l'ISEF Torino ospiterà una Masterclass di Tai Chi Ch'uan, un'occasione unica per scoprire i benefici di questa antica arte psicofisica. La giornata si articolerà in diverse lezioni, ognuna dedicata a un aspetto del Tai Chi e delle discipline correlate, con l'obiettivo di promuovere il benessere e l'equilibrio tra corpo e mente.

Programma della giornata:

Una Corsa da Re

Il 13 ottobre 2024 si terrà la nuova edizione di Una Corsa da Re, l’evento sportivo imperdibile per gli amanti della corsa, organizzato da Base Running in collaborazione con la Regione Piemonte, la Città di Venaria Reale, la Reggia di Venaria e il Parco Regionale La Mandria.

Urban Vibes ISEF

Sabato 21 settembre 2024, dalle 9:00 alle 21:00, l’ISEF di Torino ospita "Urban Vibes ISEF", un evento unico dedicato al benessere fisico, all'arte e alla musica. Con il patrocinio del Comune di Torino, la manifestazione si svolgerà in Piazza Bernini, 12.

L’obiettivo di Urban Vibes ISEF è combinare discipline artistiche e sportive per offrire un’esperienza inclusiva e coinvolgente. La giornata si articolerà in tre momenti principali:

Open Day Musica

Siamo lieti di annunciare che da lunedì 16 settembre riprenderanno i corsi di musica presso l'ISEF.

Per chi desidera avvicinarsi alla nostra Scuola di Musica, abbiamo organizzato due Open Day:

XIX EDIZIONE

Sabato 28 settembre presso ISEF, Piazza Bernini 12, dalle ore 10:30, partecipa a un evento dedicato alla salute e all'alimentazione sostenibile.

Temi trattati:

  1. Diciamo NO ai pesticidi e ai nuovi OGM (NGT)
    Approfondiremo i rischi legati all’uso di pesticidi e OGM, svelando le pratiche rischiose dell'industria agroalimentare per la nostra salute e l'ambiente.

50 anni di attività

Il 19 giugno, l'ISEF festeggerà 50 anni di attività nella sede di piazza Bernini.

Per questa straordinaria occasione, l'ISEF chiuderà eccezionalmente alle 18:30 e celebrerà con un evento unico: il logo dell'ente verrà proiettato sulla Mole Antonelliana, il simbolo di Torino.

Questo momento speciale riconosce l'importante contributo dell'ISEF nel campo dell'educazione fisica e dello sport, coinvolgendo la comunità torinese in una celebrazione indimenticabile.

Guardiamo in alto e festeggiamo insieme.

Masterclass T’ai Chi Ch’uan

Il T'ai Chi Ch'uan è un'antica arte marziale cinese caratterizzata da movimenti fluidi e meditativi. È praticato per migliorare la salute, la stabilità mentale e la consapevolezza corporea.

Vieni a scoprirlo approfittando della nostra  Masterclass:

PROGRAMMA:
15:00 → Accoglienza
15:15/15:45 → Pa Tuan Chin - Otto esercizi per mantenere il corpo in buona salute.
15:45/16:15 → Chi Kung - Lavoro energetico fra interno ed esterno.
16:15/17:30 → Tai Chi Chuan - Ricerca dell’Armonia fra Corpo Mente e stato d’Animo.

Il Centro Estivo

SOLO PIU' POCHI POSTI PER IL CENTRO ESTIVO SPORTIVO DELL'ISEF!

I bambini proveranno tutte le attività proposte durante la stagione sportiva (nuoto, tennis, atletica, mini volley, basket, calcio, kung fu, danza classica e moderna, hip hop...e tante altre!).

Inoltre, dopo il pranzo, si svolgeranno laboratori manuali e i compiti delle vacanze.

A grande richiesta, oltre al gruppo teen (13-16 anni), quest'anno ci sarà anche il gruppo baby (3-5 anni)!

Per i più piccoli l'orario è dalle 8.30 alle 12.30 senza servizio mensa.

Affrettatevi!

Xmass Masterclass

È arrivata la Master class di Natale, ricca com un dono!

  • 09.15/10.00  à YOGA – Giuly & Annalisa
  • 10.00/10.50 à ACQUA GYM – Valentina & Susanna
  • 10.00/10.50 à JINGLE STEP – Giuly & Annalisa
  • 10.50/11.40 à CARDIO PANDORO – Giuly & Annalisa
  • 11.40/12.30 à ZUMBA PARTY – Giuly, Laura, Marta
  • 12.30/13.15 à Dynamic Fitball – Marta & Laura
  • 13.15/14.00 à PILATES – Marta & Laura

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